シニアライフに最適な観葉植物！

ドラマや映画のワンシーンにも使われる観葉植物は、おしゃれでインテリアとしてもその時々に繰り返しブームを巻き起こしてきました。

観葉植物には以下の5つの効果があると言われています。

• 空気清浄効果
• 湿度調整
• リラックス効果
• 集中力アップ
• インテリアにに最適

ストレス軽減とリラックス効果。そして、精神的な安定を与えてくれる緑色！幸福感溢れるシニアライフを実現してくれる事間違いなし…

初心者でも育てやすいポトス

ポトスは、サトイモ科エピプレムヌム属の植物です。 英語では、「Pothos」と表記します。 和名では「黄金葛」（オウゴンカズラ）と呼ばれています。

ポトスは初心者でも育て安い観葉植物です。私も1つの鉢から伸びたつるを切って3つの鉢を作りました。そのうちの1つはうるちゃんママににプレゼント。うるちゃんママからはモンステラを頂きました。彼女は他にも多肉植物を育てていてお宅を訪問すると玄関には沢山の多肉植物の寄せ植えがあります。多肉植物というとサボテンのイメージがあって見た目もちょっと私には…という先入観がありましたがぷにぷにした葉肉を眺めていると不思議と癒しの世界にひきこまれてしまいました。

昭和から受け継がれてきたポトス愛

私が初めてポトスと出会ったのは、小学校５年生の頃で半世紀も昔の話です。花や緑が大好きだった母が最初に育てた観葉植物がポトスでした。サイドボードの上や電話台、キッチンの傍にさりげなく飾られていたのを覚えています。小5の私にポトスの良さがわかる訳がなく母が甲斐甲斐しく水やりをしたり、葉っぱの手入れをしたりするのを他人事のように見ていました。

ポトスを育て始めた昨年、母は長年の病から解放されて帰らぬ人となりました。庭には沢山の花を植え部屋にはポトスを飾って母の帰りを待っていましたが叶わぬ願いとなりました。

その後ポトスは枯れることなく順調に育ち、伸びたつるを切って瓶に差していたら切った先から白い根が生えてきました。何の知識もなくただ水に差しただけでしたが、ポトスの強い生命力はまるで人生のお手本のように思えて母が送ってくれたエールのようでした。「しっかり生きなさい」と。

 観葉植物であるポトスですが、ポトスには花言葉があります。

永遠の富　　華やかな明るさ　　長い幸

ポトスは手軽に育てられ、生命力が強い植物として知られています。これが「永遠」「健康」といったポジティブな意味を生む理由となっています。また、室内を明るく彩る姿から「華やかな未来」という希望に満ちた言葉が選ばれました。

また風水的な観点も注目です。以下のような風水効果があります…

引用：ポトスの育て方！花言葉や風水効果、植え替え方法を解説

金運アップ　　邪気払い　　人間関係の調和

　　 そして風水効果を最大限に引き出す場所があります。

• 玄関…邪気を払う効果が期待でき、良い気を家に取り込むために最適です。
• リビング…家族が集うリビングにポトスを置くと、調和を生み出し、ポジティブなエネルギーを引き寄せます。
• 仕事場やデスク…金運アップや集中力の向上を期待して、仕事場やデスク周りに配置すると良いでしょう。
• キッチン…ポトスをキッチンに置くことで、空間を明るくし、健康運を高める効果があるとされています。

引用：ポトスの育て方！花言葉や風水効果、植え替え方法を解説

　参考記事

ガジュマル・モンステラ

ポトス以外にガジュマル＆モンステラを育てています。モンステラはうるちゃんママから頂いたものですがガジュマルは雑貨屋さんで衝動買いしたセール品。ガジュマルという名前の響きが面白い上にその姿形のインパクトに一目惚れ。

ガジュマルはクワ科イチジク族の常緑高木です。枝から多数の気根を出す「絞め殺しの木」の一種。ガジュマルの木の名前の由来は沖縄の地方名という説がある。アスファルトなどを突き破る威力があり、他の木を土台して育ち、土台になった木は枯らしていくので「締め殺しの木」と言われています。日本では南西諸島などに分布

 ガジュマルの花言葉

沢山の幸せ　健康

ガジュマルは沖縄で古くから「御神木」として扱われてきました。またキムジナーという妖精が宿っていて「幸せ」をもたらすと言われています。ガジュマル木の姿形からは生命力や力強さを彷彿とさせるため「健康」の由来となっています。

 ガジュマルの風水効果

健康運アップ・金運アップ

• トイレ・キッチン…健康の花言葉を持つガジュマルの木をトイレに置くことで淀んだ悪い気を取り除「健康運」の上昇が期待される。健康に関するキッチンに置くことで「健康運」がアップ
• トイレ・玄関・リビング・寝室…丸い形の葉をしているガジュマルはお金を連想させるため「金運アップ」に良いと言われています。特に西側に置くのがベスト。

モンステラは熱帯アメリカ原産のサトイモ科の属の一つ。和名はホウライショウ属。神秘的な深い切れ込みや穴のある葉を持ち、観葉植物として人気が高い。

 モンステラの花言葉

調和　壮大な計画　嬉しい便り　

「調和」という花言葉はモンステラの葉が垂れる様子が、気持ちを穏やかにさせることに由来しています。また、モンステラの葉の隙間から差し込む光が、未来への希望を感じさせることから「嬉しい便り」「壮大な計画」という花言葉が生まれました。

 モンステラの風水効果

金運・恋愛運・信頼運が高まる

モンステラの大きい葉は陰の気を持つため、リビングなど落ち着ける場所に置くとリラックス効果が期待できます。葉にある切込みは、悪い気を払い良い気だけを通すといわれているため、玄関に置くのもおすすめです。

私のおうちグリーン化計画

ポトスは初心者向きの観葉植物だと知りましたが、伸びたつるは剪定して形を整えたり、切らなくても高いところに置いてつるを垂らしてみたりと、家具や雑貨との相性が抜群なインテリアなのです。お部屋の雰囲気もポトスがあるだけで明るくなりますよね。

ポトスに限らず、他にも沢山の観葉植物を置いて、目指すはおうちグリーン計画！　私が30歳くらいの頃、家族で長野県に旅行した時に宿泊したペンションが今でも忘れられません。

イングリッシュガーデンのお庭、ログハウス、インテリア　雑貨　玄関から一歩中へ進むとポトスやアイビーで覆われた壁…まるで森の中の住民になったような錯覚を覚えました。

そのころから私もこんなペンション風のおうちに住みたいという儚い思いを抱き続けていたのです。子育て・仕事・介護から解き放たれて迎えたシニアライフに30代の頃からの夢がもしも叶うなら素敵！

ただ、現実は甘くなく社会から離脱した今、収入は年金のみ！ペンションライフには程遠いですが、少しでも近づけるようにおうちグリーン化計画を進めていきます。

まとめ

ストレスを貯めない老後を迎える事が大切…趣味・習い事・旅行等　まずはやってみて…

今年65歳を迎える私が、日本人の平均寿命まで生きるとして残り四分の一程…この先ずっと心身健やかに過ごせるかと言えば自信ありません。もうすでに身体のあちこちが痛いし、今に大きな病にかかり身体が思うように動かなくなるかもしれません。逆に健康で長生きされる方もいるし、こればかりは予測もできませんが一つ言える事はストレスを溜めない生活が病気や怪我の予防に繋がると思っています。

育児・介護・仕事のストレスで悩む事はなくなりましたが、その分、今は老後の不安や心配と言ったストレスに悩む事が多くなりました。それだからこそ、老後は時間を上手に活用してイキイキと暮らして行く事が大切です。

• 凄すぎる観葉植物効果
• 私の場合は観葉植物　初心者はまずポトスから
• 母から受け継いだポトス愛　花言葉・風水
• モンテスラ・ガジュマル
• シニアでも夢を持つ！緑いっぱいのお部屋（おうちグリーンか計画）