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作り置きで健康キープ!バランスの取れた食生活を目指す!
まだまだ寒い3月の気候は、寒いの?暖かいの?どっちつかずで苦手。庭先に咲いた,ムスカリを窓越しに眺めると「春の訪れ」を感じるというのに、一歩外に出るとやっぱり... -
3月の「作り置き」前半
1月行く、2月逃げる、3月去るという、慣用句のように2026年も4分の1に到達しました。昨年、女性初の内閣総理大臣が誕生。2月に「私が総理でいいのか《国民の信を問... -
作り置き1か月の成果
食費節約・時短・健康と言う3拍子揃った作り置き。1度目の挫折から心機一転2度目はやりがいを感じられる結果となり、では本格的に始めようと上島亜紀さん著の「考え... -
作り置きを極めたい!界隈に突入…
見よう見まねでやり始めた「作り置き」。まだチャレンジ2回目ですがやる度に何とも言えない達成感と幸福感が生まれます。1度目は準備や段取りが悪く時間や手間がかかり... -
作り置き晩御飯に再トライしてみました!
以前、挑戦した7日間作り置き晩御飯にもう一度トライしてみました! 昨夏に「作り置き晩御飯」に挑戦しました。猛暑の中、エアコンフル稼働で電気代を気にしつつ、1度... -
我が家の節約術 ローコスト食材に注目
ここ数年の物価高に苦しむ我が家。生活費のなかで一番節約できる費目は食費というのに、食料品の値上げはじわり、じわりと家計に追い打ちをかけています。そんな中でも...
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