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高齢者のよくある病気「腰部脊柱管狭窄症」とは?
予期せぬ激しい痛みと歩行困難ぎっくり腰だと思ったら… 季節が春へと移りゆく頃、庭の草抜きをしていたら急に腰に激痛が襲いその場を這うようにしてやっと家の中へ! 実...
2026年4月30日
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健康寿命が良いと起こる5つの良い事と健康寿命を延ばすための習慣!
日本人の平均寿命は、最新のデータ(2024年)によると男性:約81.09歳 女性:約87.13歳 男女差:約6年(女性のほうが長い) 日本人女性の平均寿命のデータによると、私...
2026年4月30日
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